É isso que você precisa fazer se estiver afundando preso dentro de um carro

Qualquer acidente de carro é assustador, mas um acidente em que seu carro é jogado na água, com você preso dentro, é absolutamente aterrorizante. Este tipo de acidente é particularmente perigoso devido ao risco de afogamento.

Grande parte das mortes resultam do pânico, de não saber o que fazer e de não entender o que acontece com o carro dentro da água. Adotando uma postura de alerta no momento do impacto, agindo com decisão quando o carro estiver na água e escapando com rapidez, é possível escapar de um veículo que está afundando.

Solte o cinto de segurança. O professor e doutor Gordon Geisbrecht, especialista em imersão em água gelada, diz que o cinto de segurança é o primeiro item que devemos dar atenção, porém é muitas vezes esquecido devido ao pânico. Seu lema é cinto de segurança; crianças; janela; SAIA (CS-C-J-S). Solte as crianças, começando pela mais velha primeiro (que pode audar as outras).

Esqueça a ligação telefônica. Seu carro não irá esperar até que você faça a ligação telefônica e, infelizmente, pessoas morreram tentando isso. Ocupe-se com sua escapada.
Existe uma teoria contrária que sugere que o cinto de segurança deve ser deixado preso. Essa teoria sugere que se você soltar o cinto, você pode, devido a desorientação causada por estar embaixo d'água, pode sair de perto da janela ou da porta devido à entrada da água pela abertura. Se precisar abrir a porta, estar ancorado pelo cinto de segurança pode te dar um apoio extra, ao invés de empurrar a porta enquanto estiver imerso em água. Ficar preso ao cinto de segurança pode também ajudá-lo a manter seu senso de direção caso o carro vire de ponta-cabeça. Por outro lado, não soltar o cinto de segurança pode tornar mais difícil a fuga rápida, que é o ponto central da reação rápida em vez de ficar esperando dentro do veículo. É importante se mover desde o início, inclusive se precisar ir para o banco de trás para escapar pois a parte frontal do carro, por causa do motor, desce para o fundo primeiro.

Abra a janela assim que cair na água. Não mexa na porta e por enquanto concentre-se na janela. O sistema elétrico de um carro deve funcionar por três minutos dentro da água (não que você tenha três minutos, claro), então primeiramente tente o método de abrir eletronicamente. Muitas pessoas não consideram a janela como rota de fuga ou por pânico, já que normalmente não usam a janela para sair do carro, ou porque estão focadas em informações errôneas em relação às portas e carros afundando.

Há diversas razões para não se preocupar com a porta. Imediatamente após o impacto, você tem poucos segundos para que abrir a porta ainda seja possível, pois a maior parte ainda está acima do nível da água. Assim que o carro afunda, é humanamente impossível abrir a porta até que a pressão dentro do carro iguale-se à pressão fora; isso quer dizer que a cabine deve estar completamente cheia de água e isso não é algo que você queira que aconteça. Ao abrir a porta, você permite que que o carro afunde mais rapidamente diminuindo seu tempo para escapar. Em um experimento com 30 veículos, professor Giesbrecht descobriu que todos os veículos flutuam entre 30 segundos e 2 minutos. Você pode usar esse tempo para escapar ao invés de abrir a porta e deixar a água entrar, afundando o carro em 5 ou 10 segundos, afogando a todos os que estão no banco de trás.
Há várias teorias que defendem que você deve esperar o carro afundar até que atinja o fundo, encha d'água, e então você abre a porta e sai nadando. O termo que os Caçadores de Mitos usaram para isso é "Conservação máxima de energia" e parece viável quando você assiste. O problema dessa teoria (testada somente em uma piscina com profundidade conhecida e com uma equipe de resgate em alerta) é que na maioria das vezes você não saberá a profundidade da água que seu carro mergulhou, então esperar tanto provavelmente será fatal. Este método funcionou 30% das vezes quando testado pelo professor Giesbrecht, enquanto que seu método CS-C-J-S funcionou mais de 50% das vezes.

A parte do carro com o motor normalmente afunda mais rapidamente, deixando o carro em um ângulo em que a parte pesada está mais baixa que a parte mais leve. Então você conseguirá abrir a porta enquanto o carro ainda está flutuando.

Quebre a janela. Se não conseguir abri-la ou se ela abrir até a metade, você precisará quebrá-la. Você precisará usar algum objeto ou seu pé para quebrá-la. Pode ser contra sua própria intuição deixar a água entrar no carro, mas quanto antes você abrir a janela, mais cedo conseguirá escapar, diretamente pela abertura da janela.

Se não tem nenhuma ferramenta ou um objeto pesado para quebrar a janela, use seus pés. Se está de salto alto, isso pode funcionar se você mirar no centro da janela. Ou, conforme aconselha o professor Giesbrecht, concentre sua força no centro da janela ou seus cantos. Cuidado pois não é fácil quebrar uma janela chutando-a, então encontre estes pontos-chave. Nem tente quebrar o parabrisa; ele é feito de vidro inquebrantável (vidro de segurança) e mesmo que consiga trincá-lo (improvável pelo tempo que dispõe), a forma com que está colado fará com que seja difícil transpô-lo. As janelas da lateral e fundo são as melhores opções para se escapar.

Se tem um objeto pesado à mão, mire no centro da janela. Uma pedra, um martelo, uma trava de volante, um guarda-chuva, uma chave de fenda, um laptop, uma câmera grande, etc., podem servir como objetos para quebrar Até as chaves podem funcionar se forem fortes o bastante.

Se já se antecipou, já deve ter uma ferramenta quebra-vidro guardada no carro. Há vários tipos de ferramentas disponíveis. O professor Giesbrecht recomenda a "center punch", que é uma ferramenta que pode ser facilmente guardada na porta do motorista ou no painel para rápido uso. Essa ferramenta normalmente tem molas e pode ser encontrada em formato de martelo. Se isso falhar, você pode levar seu próprio martelo de tamanho reduzido

Escape pela janela quebrada. Respire fundo e nade pela janela assim que quebrá-la. A água irá entrar n carro nesse momento, então nade com força para fora e então para cima. As experiências do professor Giesbrecht mostraram que sim, é possível escapar desta forma (ao contrário de algumas teorias) e é melhor sair já do que esperar.

Procure primeiramente pelas crianças. Leve-as até superfície o melhor que puder. Se elas não souberem nadar, veja se consegue dar para elas segurarem algo que flutua, com instruções claras de que elas não devem se soltar.

Assim que você escapar, não nade com os pés até que esteja longe do carro para não acertar os outros passageiros, use seus braços para nadar para cima.

Se o carro está fundando rapidamente e você ainda não escapou dele, continue tentando sair pela janela. Se há alguma criança no carro, diga-lhe para respirar normalmente até que a água atinja a altura do peito.

Escape quando o carro estiver estável. Se chegar ao ponto em que o carro estiver cheio d'água, portanto, estável, você deve mover-se forma rápida e eficiente para garantir sua sobrevivência. Normalmente leva de 60 a 120 segundos para o carro se encher de água. Enquanto houver ar no carro, respire divagar e profundamente e foque naquilo que está fazendo. Destrave a porta, com o botão de destravamento (se anda estiver funcionando) ou manualmente. Se as portas estiverem presas (o que provavelmente acontecerá na maioria dos casos, devido à alta pressão), por sorte você já conseguiu quebrar a janela, conforme aconselhado nos passos anteriores.

Continue respirando normalmente até que a água atinja a altura de seu peito, então respire fundo e prenda o nariz.

Mantenha-se calmo. Mantenha sua boca fechada para que não entre água. Saia nadando pela janela quebrada.

Se for escapar por uma porta aberta, coloque sua mão no trinco.

Se não conseguir enxergá-lo, use uma referência física esticando sua mão do quadril e tocando a porta até que localize o trinco.

Nade para a superfície o mais rapidamente possível. Saia do carro e nade para a superfície. Se não sabe para que lado nadar, procure por luz e nade em direção à ela ou siga as bolhas que estão subindo. Atente-se ao que está a seu redor a medida que nada; você talvez tenha que lidar com uma forte corrente ou com obstáculos como pedras, pilares de pontes ou até barcos que estejam passando. Se a água estiver congelada na superfície, você obviamente terá de procurar o buraco causado pela queda do carro. Faça o que puder para não se machucar nestes obstáculos e use galhos e outros itens para ascender caso esteja machucado ou exausto.

Procure ajuda médica o quanto antes. A adrenalina em sua corrente sanguínea não permitirá que você detecte alguma contusão que tenha sofrido no momento do acidente. Peça ajuda aos motoristas que passam para que eles possam lhe oferecer ajuda, conforto e uma carona ate o hospital mais próximo.

A hipotermia pode ser uma possibilidade real, dependendo da temperatura da água, do nível de choque dos passageiros, da experiência do motorista e da temperatura externa.

Via WikiHow

4 dicas para usar seu computador com consciência e economizar energia

Que o computador, nosso amigo de (quase?) todos os dias, consome energia, todo mundo sabe. Até aí, tudo bem. O problema é quando a forma como ele é usado vira desperdício. Algumas atitudes simples ajudam a economizar energia, dinheiro e aumentam a vida útil do seu micro. Afinal, a gente já não vive mais sem ele.

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Paquera: 10 sinais de que ele (ou ela) está a fim de você

Entender os sinais do corpo pode fazer toda a diferença na hora da paquera. As pistas são as mais variadas, tanto verbais quanto gestuais. Passar a mão no cabelo e manter o tórax ou os braços voltados na direção do interlocutor são só alguns exemplos de gestos inconscientes que delatam o interesse romântico e/ou sexual.

Com base nos estudos do psicólogo Ailton Amélio, professor doutor da Universidade de São Paulo (USP), listamos 10 sinais de que ele (ou ela) está a fim de você:

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Conheça os chás que auxiliam na digestão

Chá de boldo, de menta, hortelã, camomila, erva-doce, etc. Quem nunca tomou um deles depois de exagerar no almoço ou comer aquela feijoada que não caiu bem? Por ser feito basicamente de água e ervas, o chá hidrata e causa uma sensação de bem-estar. “As infusões (quando se coloca folhas, flores ou frutas em água quente) ajudam na digestão, aceleram o metabolismo, combatem o inchaço e até cortam o apetite quando ele perde o limite“, afirma o consultor farmacêutico Kali Rafael Nardino, da Divine Shen.

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Transforme seu Celular em Modem USB

A Pretec lançou um gadget/cabo que pode ser muito útil para quem tem plano de dados no celular

O H220 Intellicable transforma qualquer celular em um modem USB externo para ligar no desktop ou notebook. Um dos lados do cabo tem um conector USB normal e do outro um conector mini-USB ou micro-USB.

O Pretec H220 Intellicable é compatível com a maioria dos celulares, incluindo Blackberry, Motorola, Nokia e Sony Ericsson. O cabo tem um flash drive de 1GB embutido e roda um software interno que automatiza todo o procedimento necessário para a conexão em 10 segundos. Muito bom.

O Intellicable não tem previsão para lançamento!

É claro que, quando iniciarem as vendas, não chegará por nossas terras tão rápido!

Fonte: Cheio de Marra

Veja como usar a internet no iPad 3G – gastando 70% a menos

Entre as pessoas que estão comprando o iPad, muita gente tem optado pela versão 3G – e pagando uma mensalidade de pelo menos R$ 60 para ter acesso à internet (fora todo o gasto que você já tem com celular, banda larga etc). Mas isso pode representar um desperdício de dinheiro: pois na maior parte do tempo você estará conectado via Wi-Fi, ou seja, sem precisar do 3G. Por que pagar uma mensalidade por uma coisa que você não usa todos os dias? Existe uma solução melhor. Veja só:

1. Vá até uma banca de jornais e compre um chip pré-pago da Tim. Aproveite e compre também alguns créditos – R$ 16 está bom.

2. Coloque o chip no seu celular e siga as instruções para ativá-lo. Você receberá uma mensagem confirmando a ativação, e sua adesão ao plano “Infinity Pré”.

3. Agora, tire esse chip do celular e coloque-o no iPad. O iPad adota o padrão MicroSIM, em que os chips são menores. Mas você pode usar o chip normal sem nenhum problema – basta cortá-lo com uma tesoura ou estilete.

4. Vá até o menu de configuração do iPad, entre no item APN e digite tim.com.br.

Pronto. Agora, você tem 3G no seu iPad. Sem mensalidade. Você só paga pelo serviço nos dias em que utilizá-lo (R$ 0,50 por dia). A velocidade é de 300 Kbps, com um porém: você só pode trafegar 10 MB de dados por dia, ou 300 MB por mês. Se passar deve nível, a navegação fica lerda – cai para 50 Kbps. Em suma: trata-se de uma conexão bem modesta. Mas se você só precisa do 3G de vez em quando, como a maioria das pessoas (o iPad geralmente é usado em casa ou no trabalho, ambientes onde há Wi-Fi), é uma solução boa e econômica.

Fonte: Super Interessante

Os 4 Sinais de Derrames Cerebrais

Derrame: memorize as três primeiras letras…S.T.R.

Disse um neurologista que se levarem uma vítima de derrame dentro das primeiras três horas, ele pode reverter totalmente os efeitos do derrame. Ele disse que o segredo é reconhecer o derrame, diagnosticá-lo e receber o tratamento médico correspondente, dentro das três horas seguintes, o que é difícil.

Reconhecendo um derrame

Muitas vezes os sintomas de um derrame são difíceis de identificar. Infelizmente, nossa falta de atenção torna-se desastrosa. A vítima do derrame pode sofrer severa consequência cerebral quando as pessoas que o presenciaram falham em reconhecer os sintomas de um derrame.

Agora, os médicos dizem que uma testemunha qualquer pode reconhecer um derrame fazendo à vítima estas três simples preguntas:

S* (Smile) Peça-lhe que SORRIA.

T* (Talk) Peça-lhe que FALE ou APENAS DIGA UMA FRASE SIMPLES. (com coerência. Ex : Hoje o dia está ensolarado).

R* (Rise your arms) Peça-lhe que levante AMBOS OS BRAÇOS.

Se ele ou ela têm algum problema em realizar QUALQUER destas tarefas, chame a emergência imediatamente e descreva-lhe os sintomas, ou vão rápido à clínica ou hospital.

Novo Sinal de derrame – Ponha a língua fora.

Peça à pessoa que ponha a língua para fora. Se a língua estiver torcida e sair por um lado ou por outro, é também sinal de derrame.

Fonte: Recebi por email 

13 dicas rápidas para aumentar sua disposição

Nem sempre a solução para melhorar a saúde ou o bem-estar no cotidiano está em remédios, tratamentos ou produtos artificiais. Dicas simples mais eficazes pode deixar você mais disposto para o dia-a-dia:

1. Tome café da manhã

Um dos retratos mais comuns das pessoas engolfadas pela rotina estressante é o de sair de casa sem comer nada. Isso vai minando a saúde. Como se trata de acumular energia para o dia, e não apenas para as primeiras horas da manhã prefira alimentos equilibrados nos nutrientes. Ricos em carboidratos, mas que contenham também proteínas e gorduras saudáveis. Alimentos como pães e bolos vão dar uma alavancada no seu entusiasmo matinal, por algumas horas, e quando o açúcar acabar você ficará sem energia.

2. Contrarie a realidade

Naqueles dias em que você acorda até com preguiça de abrir o olho, é uma boa pedida fingir que você está cheio de energia. Isso faz com que você realmente fique mais disposto, porque seu cérebro capta os sinais externos e internos que dizem isso. Comece lavando bem o rosto, use uma roupa limpa, clara, abra um sorriso para as pessoas. Mostre ao mundo exterior que você está entusiasmado. Mesmo que não esteja, você vai acabar ficando.

3. Viva o lado positivo

Não pense no que você perdeu, mas no que já ganhou. Não lamente o que você não tem, valorize o que tem. Sempre que você, ou (o que é mais comum) outra pessoa perceber que está de mau humor, pare e reflita. Afinal, porque eu estou de mau humor? Ache a causa e tente extraí-la, ou pelo menos amenizá-la. Elevar seu pensamento positivo depende mais de você do que do mundo que o cerca.

4. Invente coisas novas

Uma rotina sem nenhuma novidade vai minando seu humor e sua energia pouco a pouco. Um pouco de mudança na rotina é seguida da liberação de dopamina, que te prepara para a ação. É importante aprender coisas novas.

5. Beba algo gelado

Não é só uma questão de se manter hidratado, a temperatura baixa da bebida é um ótimo meio de dar uma despertada em você. A água é uma boa, mas se você beber chá ou café gelado terá um efeito duplicado, porque as bebidas contêm cafeína.

6. Beba café continuamente

Mais eficaz do que mergulhar a cara no bule de café, uma só vez pela manhã, e ir tomando pequenos goles ao longo do dia. Em intervalos de, digamos, uma hora tome uma xícara. O efeito da cafeína é forte, mas temporário.

7. Não minta

Mentir rouba muita energia psicológica. E o principal causador não é o momento da mentira em si, mas o constante sobressalto em que você fica, pensando no que vai falar, para que os outros não descubram sua mentira. Recomenda-se, contudo, evitar a franqueza extrema. Às vezes a verdade nua e sem rodeios pode magoar. Ao invés de dizer que seu colega de trabalho tem ideias de jerico, diga que ele tem ideias boas, mas aquela em especial pode não funcionar.

8. Respire fundo

A respiração profunda é mais eficiente do que a respiração curta para dar uma revitalizada. Existe uma verdadeira fórmula médica, chamada de “4-7-8” para nos ensinar como respirar fundo: coloque a ponta da sua língua contra o céu da boca atrás dos dentes superiores e expire completamente pela boca, para produzir o som de um sopro. Em seguida, feche a boca e inspire profundamente pelo nariz em quatro segundos, segure a respiração por sete, depois expire pela boca por oito segundos. Repita a operação pelo menos três vezes e procure sempre “levar o ar para a barriga”. Se você está estressado, é o melhor remédio: essa respiração profunda injeta mias oxigênio em suas células, reduz a frequência cardíaca, diminui a pressão sanguínea e melhora a circulação, resultando em um aumento de energia.

9. Organize seu espaço

Seja seu quarto, seu escritório ou seu consultório, mantenha o espaço organizado. É muito mais estimulante trabalhar em um lugar limpo e arrumado, onde as coisas estão em ordem, do que no meio de uma bagunça. Cole frases com seus objetivos na parede, escreva no caderno, ponha na tela do fundo do desktop, incentive-se! Essa frase pode ser algo simples e imediato como “quero terminar esse relatório ainda hoje”, ou algo mais sucinto e duradouro, como “estude!”. O importante é ter um estímulo visual.

10. Combine música com exercícios

Quando estiver correndo no parque ou fazendo polichinelos em casa, um ritmo agitado no fone de ouvido é realmente uma boa pedida. A maioria das academias pensa nisso, daí a escolha criteriosa para as Playlists que tocam no ambiente enquanto o pessoal está malhando. É claro que você não vai se exercitar ouvindo a marcha fúnebre; precisa ser um ritmo alegre, que te empurre para cima. Se quiser, pode estender o benefício da música animada para além dos exercícios, ouvindo no trabalho ou no estudo, desde que não tire a concentração.

11. Tente transformar tudo em exercício

Todos sabem como é muito difícil para algumas pessoas tirar uma ou mais horas do seu dia para se dedicar ao exercício físico (que envolve não apenas o tempo da atividade em si, mas o deslocamento até o parque/academia, aquecimento, alongamento, etc.). Por isso, esteja sempre em movimento. Notrabalho, dê periodicamente uma volta andando por onde puder. Mova os braços e pernas, interrompa o expediente por uns cinco minutos para se alongar um pouco. Mexa-se.

12. Coma chocolate escuro

Há uma lenda popular que alimentos ricos em açúcar fornecem uma carga contínua e inabalável de energia. Deve-se tomar cuidado com isso: o açúcar, por si só, abastece o corpo com energia instantânea, mas efêmera: você experimenta um pico de energia corporal que cai rapidamente. O chocolate escuro contém o estimulante teobromina, um alcaloide que demora a ser consumido pelo organismo, e fornece, portanto, uma energia mais duradoura.

13. Mantenha-se hidratado

O cansaço precede a desidratação como a lua precede o sol. Não estar hidratado é uma porta para baixar o metabolismo rapidamente, o que faz sua energia ir lá para baixo. Mas para se hidratar não adianta ficar só na água; é preciso consumir potássio, que regula a circulação de líquidos no organismo. Água de coco, banana, abacate e batata, são recomendados para essa função.

Fonte: Pátio Gospel

Dica caseira para limpar os rins

A principal e mais conhecida função renal é a excreção de substâncias tóxicas, mas os rins também desempenham muitas outras funções. Abaixo estão listadas as principais funções renais:

Eliminar substâncias tóxicas oriundas do metabolismo, como por exemplo, a ureia e creatinina;

Manter o equilíbrio de eletrólitos no corpo humano, tais como: sódio, potássio, cálcio, magnésio, fósforo, bicarbonato, hidrogênio, cloro e outras;

Regular o equilíbrio ácido-básico, mantendo constante o pH sanguíneo;

Regular a osmolaridade e volume de líquido corporal eliminando o excesso de água do organismo;

Excreção de substâncias exógenas como por exemplo medicações eantibióticos;

Produção de hormônios: Eritropoetina (estimula a produção de hemácias), renina (eleva a pressão arterial), vitamina D (atua no metabolismo ósseo e regula a concentração de cálcio e fósforo no organismo), cininas e prostaglandinas.

Produção de urina para exercer suas funções excretórias.Agora que já temos uma ideia sobre as funções dos rins, aqui fica a dica caseira para você cuidar dos seus rins (para limpar os seus rins).

Dica caseira para limpar os rins:

- Ingredientes e proporções -

- Salsa (salsinha ou perrexil).

- Água Pura.

Recomenda-se 30 a 50 gramas de salsa (salsinha) para cada litro de água.

- Preparação da dica caseira para limpar os rins-

Lave bem um molho de salsa fresca.

Corte a salsa (bem picadinha).

Numa vasilha em vidro ou pirex coloque água pura (de preferência engarrafada) e a salsa picadinha.

Leve ao lume (fogo, "fogão") e deixe ferver cerca de 10 minutos.

De seguida, deixe esfriar.

Coe, ponha em uma jarra com tampa e guarde.

- Aplicação da dica caseira para limpar os rins -

Beber um copo, cerca de 20cl, todas as manhas em jejum.

Beber um copo, cerca de 20cl, antes de se deitar.

Tentar beber durante o dia cerca de 2 litros de água pura.

Proceder desta forma durante 15 dias.

Deve fazer esta limpeza de rins no mínimo cada 6 meses.

Observações:

Seguindo esta dica caseira para limpar os rins, você vai sentir a diferença, você vai reparar que os detritos acumulados nos rins serão excretados na urina.

Créditos:Citação: wikipédia.

Dica e imagem: Fatinha do iDowns.

Fonte: Utíl dicas

Como usar celular motorola como Webcam

Um simples e rápido método para usar o seu aparelho celular como uma excelente webcam.

Você deve procurar por dois programas no google: VH-Screen-Capture-Driver e Moto Motion Engine Test 2. Você também pode baixar os dois de uma vez no site 4shared procurando por Moto_Motion_Engine_2.rar.

- Vamos começar instalando os dois programas;

- Depois dos dois programas instalados, abra o VH-SCREEN e Clique no botão “REGION”;

- Em seguida, abra o Moto Motion Engine 2 e marque as bordas;

- Com isso a imagem será redirecionada a imagem pra o MSN;

Feito, seu celular virou uma webcam.

Fonte: Cérebro de Barata

Aprenda 400 palavras em inglês num minuto

Como aprender a escrever 400 palavras em Inglês em apenas um minuto?Basta apenas a seguir regrinhas elementares.

Mas, antes de tudo, quero explicar que as regras abaixo apresentam uma ou mais exceções, o que demonstra duas coisas: primeiro que tais exceções só servem precisamente para confirmar as regras e, segundo que é bem preferível, errar numa ou noutra ocasião e aprender 400 palavras em inglês num minuto, do que ficar preocupado com a rara exceção… e não aprender nada.

Regra 1

Esta regra não funciona para palavras como: verdade, idade, felicidade. Antes de enviar um comentário, lembre-se que, conforme foi citado no início do post, existem milhares de exceções para as regras aqui publicadas.

Para todas as palavras em português que terminem em DADE (como a palavra cidade) retire o DADE e coloque em seu lugar TY e assim CIDADE passou a ser CITY. Vejamos agora um pouco das cento e tantas palavras que você já aprendeu nestes primeiros vinte segundos de leitura deste artigo:

CIDADE = CITY

VELOCIDADE = VELOCITY

SIMPLICIDADE = SIMPLICITY

NATURALIDADE = NATURALITY

CAPACIDADE = CAPACITY

Regra 2

Mais algumas exceções, esta regra não funciona para palavras como: coração, refeição, ação e por aí vai.

Para todas as palavras em português que terminem em “ÇÃO” (como a palavra NA-ÇÃO) tire fora o “ÇÃO” e coloque em seu lugar “TION” e assim a palavra NAÇÃO passou a ser NATION (as respectivas pronúncias não importam no momento, e além disso você estaria sendo muito malcriado querendo exigir demais num curso de inglês grátis pela internet!). Vejamos agora algumas das centenas de palavras em que a imensa maioria delas se aplica a essa Regra:

SIMPLIFICAÇÃO = SIMPLIFICATION

NAÇÃO = NATION

OBSERVAÇÃO = OBSERVATION

NATURALIZAÇÃO = NATURALIZATION

SENSAÇÃO = SENSATION

Regra 3

Exceções: demente, futuramente entre outras.

Fonte:Super Dicas 

Envie torpedos grátis – Oi – Vivo – Claro – TIM

envio de torpedos, também chamado de sms, se tornou muito popular. Uma verdadeira febre principalmente entre os jovens. Mas, assim como nas ligações, esse serviço tem um custo. Você paga para enviar torpedos. Quer saber como mandar SMS de graça?!

A boa notícia é que existem sites com aplicativos para enviar torpedos grátis, isso mesmo! Você pode enviar torpedos para várias operadoras (Oi – Vivo - Claro - TIM..) de forma gratuita, Para seus amigos, aquela gatinha e pra quem mais você desejar.

Um dos sites que disponibilizam esse serviço é o Torpedo Gratuito, software desenvolvido paraenviar mensagens para celular das operadoras Tim, Vivo, Oi, Claro e Nextel, ou seja, praticamente todas as empresas de telefônia.

Acesse o site http://www.torpedogratuito.com e envie torpedor de graça! 

Fonte: Coisando.com

Como entrar no orkut pelo celular

O Orkut chegou para ficar no Brasil. Desde a sua criação virou mania e é a rede social mais usada pelos brasileiros. Com a popularização de celulares mais modernos, ficou fácil acessar o site pelo móvel. Você sabe como entrar no seu perfil do orkut pelo celular?

O usuário pode ver seus recados, os aniversariantes do dia e uma lista de atualizações de seu colegas. Na versão do orkut para celular você pode fazer praticamente tudo que faz no computador, tudo isso nas suas mãos, com toda a liberdade de um dispositivo móvel.

Para entrar no orkut através do celular, você precisa estar conectado, então é só digitar o endereço http://m.orkut.com no navegador do aparelho e fazer o login normalmente. Aproveite a mobilidade e divirta-se no orkut em qualquer lugar!

Fonte: Coisando.com

7 Dicas para não pegar vírus na internet

Os vírus na internet é uma praga que prejudica a grande maioria dos usuários da web. São programas maliciosos que afetam o computador de várias formas, como lentidão, perda de arquivos, recolhimento de dados, etc.

Algumas dicas são muito importantes para ajudar você a manter seu pc limpo. Saiba como não pegar vírus no computador. Veja:

1-Manter o antivírus sempre em dia. Não ignore os pedidos do antivírus para ser atualizado

2-O Firewall deve estar ativado para uma melhor proteção

3-Tenha bons hábitos de navegação, do contrário o antivírus nada adiantará

4-Lembre-se de sempre varrer um pendrive antes de usá-lo. Esses dispositivos são grandes disseminadores de vírus

5-Não visite sites suspeitos

6- não clique em links recebidos por email ou mensageiros instantâneos

7-Cuidado ao abrir anexos em sua caixa de email, se achar algo suspeito confirme com o remetente o envio do anexo

Prevenir é melhor que remediar! Espero ter ajudado.

Fonte: Coisando.com 

Dicas para escolher o smartphone ideal

Você que quer comprar um smartphone de qualidade e está em dúvida sobre qual o melhor para fazer a compra, esse post é direcionado a você. Tire suas dúvidas sobre as configurações, as funções básicas e suas necessidades em um aparelho desse grupo de celulares de última geração.

Os smartphones são aparelhos que agregam diversas funcionalidades, como acesso rápido a internet, instalação de aplicativos, câmera digital e diversos meios de conectividade, bluetooth, wireless, USB e afins. O hardware também é um diferencial, pois os aparelhos precisam suportar diversos aplicativos instalados e suas funcionalidades. Não é tão errado afirmar que um smartphone é um computador de mão, pois tem a potência de hardware equivalente de computadores de 7 ou 8 anos atrás, ou seja, bastante capacidade de processamento e de memória.

Tela

A tela é definitivamente uma variável muito importante na hora de escolher seu aparelho por alguns motivos. O primeiro deles é a sensibilidade ao toque, que possibilita uma maior interação do usuário com o aparelho, deixando as tarefas mais rápidas. As telas sensíveis geralmente ocupam todo o aparelho e, por consequência, estes têm tela maior com ótima resolução e ideal para visualizar documentos, planilhas e assistir vídeos.

Neste quesito, destacam os aparelhos iPhone da Apple e os aparelhos da HTC (Nexus One ou mais novos) rodando Android do Google. Já lidei com diversos aparelhos com telas sensíveis ao toque, mas esses se destacam.

Se você tem dedos “largos”, com dificuldade de lidar com botões pequenos, é preferível ter um telefone com tela sensível ao toque. Em contrapartida, falta a sensação de “apertar botão”.

Teclado

Caso o aparelho não tenha tela sensível, o teclado é um fator importante a ser considerado. Existem modelos de smartphones que tem teclados alfanuméricos no formato QWERTY, ou seja, com as teclas na mesma posição que em um computador de mesa ou notebook, o que agiliza a digitação. Porém, se você tem dedos mais grossos ou a mão “gordinha”, a digitação é um pouco difícil em alguns aparelhos.

Pensando nisso, alguns modelos, como o Motorola Dext, vêm com um teclado maior embutido. Nesses aparelhos, o tamanho das teclas é maior, melhorando a experiência ao digitar. Além disso, ele também tem tela sensível ao toque, dispondo o melhor dos dois mundos ao usuário.

Dica: teste sempre o teclado do aparelho, veja se a digitação é confortável. Esse fator deve ser levado em conta na compra do aparelho se você pretende realmente usar todas as funcionalidades do aparelho, principalmente mandar e-mails ou mesmo redigir textos curtos.

Duração da bateria

É importante se atentar a essa variável, que é determinante no uso do aparelho. Claro que o consumo de bateria depende da intensidade de uso, entretanto existem alguns pontos a serem observados. Se o aparelho carrega a bateria usando a porta USB, algo importante se você não costuma andar com o cabo de força do aparelho é se essa porta USB é proprietária ou padrão (mini-USB), facilitando o carregamento.

Nesses casos, recomendo sempre conferir no manual do aparelho a duração da bateria de acordo com as condições de uso (uso de rede 3G aumenta o consumo, uso de Bluetooth também e assim por diante). Também recomendo conversar com proprietários de aparelhos para se informar sobre a duração das baterias. Fóruns de discussão também são uma fonte riquíssima de informações e devem ser levados em conta.

Outra variável importante é saber se o aparelho consegue carregar a bateria pela porta USB (aparelhos que usam o mesmo conector para USB e carregador têm essa funcionalidade). Parece um detalhe bobo, mas quando se está sem o cabo de força e a bateria está no fim, o cabo USB ligado ao PC “salva sua vida”.

Memória

Um dos usos desses aparelhos é lidar com documentos, e-mails e arquivos multimídia (som, vídeo e fotos), e para ter tudo isso no aparelho é preciso saber duas coisas: Quanto de memória ele tem e se você pode expandir esse valor. Geralmente, os aparelhos vêm com uma memória interna baixa, na casa dos MB e com cartão de memória removível com capacidade na casa dos GB. Outros aparelhos vêm com memória interna na casa dos GB, porém sem expansão, como é o caso do iPhone.

Se você quer transformar seu celular em uma “estação multimídia”, com filmes e músicas, a capacidade de armazenamento é vital. Se você quer um smartphone para e-mails e documentos de trabalho, eventualmente alguma foto ou vídeo, a capacidade do aparelho não é um fator tão importante na hora de compra, visto que a grande maioria dos modelos vem com memória (interna ou por cartão na casa dos GB).

Sistema operacional

A disputa aqui também é grande e deve ser pesada pelo usuário na hora de escolher seu aparelho. Hoje, o mundo dos celulares não compartilha do mesmo monopólio dos computadores (de mesa ou portáteis), com domínio da Microsoft.

Algumas marcas como Apple, Nokia e BlackBerry têm seus próprios sistemas operacionais, sendo que os dois primeiros têm um número maior de aplicativos disponíveis na internet para instalação nos aparelhos. No universo Apple, muitos aplicativos são pagos e estão bem organizados na Apple Store. Os aplicativos para Symbian podem ser encontrados em diversos sites especializados, alguns são pagos mas existe um bom número de gratuitos.

Alguns marcas adotam sistemas operacionais de terceiros, como o Windows Mobile, que logo será substituído pelo Windows Phone, e também o Android, do Google. O Windows Mobile traz o inconfundível botão do iniciar do Windows e pode ser uma opção interessante para quem gostaria de ter no telefone uma experiência parecida com a que tem no computador de mesa.

O Android é o caçula desses sistemas, mas não deixa nada a desejar, principalmente no repositório de aplicativos. Infelizmente, ainda não é um aparelho muito usado em terras brasileiras – parte pelo custo dos aparelhos e parte por não existirem por aqui muitos modelos que o utilizem.

Comunidade

Pode parecer estranho pensar em comunidade na hora de escolher seu próximo celular, mas é uma variável que considero importante. A existência de pessoas dedicadas a estudar e sugerir melhorias nos aparelhos, desenvolver aplicativos e dar dicas de uso pode ajudar muitos usuários a usar de forma mais eficiente e eficaz seus aparelhos. Pesquisar na rede por fóruns e comunidades dedicadas ao aparelho (ou a marca) e participar delas leva ao usuário uma vasta gama de informações.

Câmera

Praticamente todos os aparelhos têm câmera, o que o usuário precisa se preocupar é com a resolução dessas câmeras caso vá usar o aparelho para fotografar. Eu considero como diferencial o aparelho ter uma câmera frontal que possibilite videochamada, algo que ainda não é popular no Brasil, mesmo porque as operadoras não permitem esse tipo de chamada entre elas (é possível fazer essa ligação entre aparelhos de uma mesma operadora, com uma tarifa diferenciada).

Fonte: G1

As 7 Dicas De Como Ganhar Dinheiro E Ter Renda Extra

Como todos sabem, o capitalismo é o principal sistema de "controle de renda" existente. O que poucos sabem é o assunto deste artigo: quais são as 7 dicas para ganhar dinheiro extra.

Antes de começar realmente a falar sobre dinheiro e, mais especificamente, sobre como ganhar dinheiro, permita-me contar uma história, ou metáfora.

Dono de uma pequena fazenda, no leste da Holanda, o Sr. Andries Arent era um humilde pai de família com 4 filhos, uma esposa dedicada e morava em uma casinha simples que mal cabia toda a família. O senhor Arent tinha uma vaquinha que era seu xodó e dava todo o seu sustendo. Certo dia, levando sua vaca para o pasto, conheceu um monge que visitara a cidade e estava meditando em uma das colinhas de sua fazenda. Em uma conversa sábia, o monge lhe perguntou "você está feliz com sua vida?" e, prontamente, o humilde senhor respondeu, apontando para seu animal na colina, "estou feliz, pois tenho minha vaquinha que me traz tudo o que preciso para sobreviver". Após a resposta, o monge parou, pensou e de repente, empurrou a vaca penhasco abaixo. O senhor Andries ficou indignado com a atitude do monge, começou a chorar e voltou para a sua casa chorando.

Passados 3 anos o monge retornou à cidade e passou na frente da fazenda do velho senhor e observou que a casa, que antes era pequena e simples, agora se tornara um casarão. Ao invés de apenas uma vaca, tinha um rebanho inteiro e mais, uma grande plantação.

Quando o Monge encontrou o fazendeiro, perguntou como ele havia conseguido tudo aquilo. E o senhor, com um belo sorriso no rosto respondeu: "Quando o senhor empurrou minha vaca pelo penhasco eu tive que correr atrás do meu sustento".

A partir dessa história podemos começar pra valer com essas dicas, mas com uma frase simples: Ninguém é culpado pela má distribuição de renda. Apenas existem pessoas que sabem ganhar dinheiro.

Para você iniciar seu caminho em busca de mais renda e um melhor posicionamento social e financeiro, é preciso antes de tudo persistência e empenho.

- Mas por que Persistência?

Você acha que a grande rede de alimentação rápida, Mcdonalds, foi sempre grande dessa maneira? A resposta é não. Um dia alguém teve uma idéia, colocou em prática e teve muita persistência para passar por todas as dificuldades e construir um império.

- E por que empenho?

O dono do Mcdonalds trabalhou duro, correu atrás, e conseguiu chegar ao seu objetivo inicial, depois de anos do lançamento de sua rede.

O mesmo deve acontecer com você, siga os passos abaixo e você terá o que deseja:

1 - Se você tem uma idéia, coloque-a em prática hoje mesmo. Não deixe nada para fazer amanhã.

2 - Invista em sua idéia, não a deixe largada às traças pensando que o dinheiro virá automaticamente.

3 - Procure legalizar seu negócio. Tudo o que estiver dentro da lei tem mais chances de dar certo.

4 - Invista em Publicidade, Propaganda e Marketing. Isso garante o crescimento de seus negócios. No site indicado abaixo você terá mais dicas sobre isso.

5 - Procure parceria e/ou maneiras de anunciar gratuitamente. O Google é uma grande fonte de propaganda gratuita. Pense nisso.

6 - Prepare sua mente. Lembre-se que antes vem o trabalho e depois o sucesso. Mas, com trabalho o sucesso é garantido. Sem trabalho o sucesso nunca virá.

7 - Trabalhe, trabalhe e trabalhe. Só assim você terá sucesso.

Ganhar Dinheiro requer esforço e dedicação. Seguindo essas 7 dicas você terá um retorno espetacular em pouco tempo.

Fonte: Dicas da Hora 

5 ótimas razões para você incluir aveia no cardápio

Se você está lutando contra o colesterol elevado, provavelmente já ouviu falar dos poderes da aveia para combater este mal (entenda o que é o colesterol). Por ser rico em fibras solúveis, que se ligam à água e se transformam em um gel capaz de eliminar as gorduras das artérias e impedir que elas sejam absorvidas pelo intestino, o cereal reduz as taxas de LDL (colesterol ruim) e, de quebra, previne o câncer de intestino. (você sabia que nem toda gordura é ruim?)

E esses não são os únicos benefícios para quem enche a tigela de aveia. Ela é um cereal rico em diversos nutrientes: fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre, manganês, vitaminas (principalmente vitamina E) e proteínas , lista a especialista da Setha Consultora Nutricional, Selva Sierro. Dentre tantas substâncias positivas para a saúde, as fibras solúveis merecem destaque pelas atividades que exercem. Para sentir os efeitos, basta consumi-las diariamente , diz Roberta Stella, responsável pela equipe nutricional do Minha Vida.

Com isso, seu intestino fica tinindo e sua saúde comemora. "É no intestino que acontece absorção dos nutrientes necessários ao organismo e a eliminação daqueles que não servem para nada"
, diz Selva. (emagreça sem sufoco, nem passar fome). Os diabéticos também podem se aliar à aveia, já que suas fibras unem-se ao açúcar dos alimentos, fazendo com que ele demore mais tempo para cair na corrente sanguínea (o diabetes pede cautela, veja o que está por trás dessa doença). Quem quer emagrecer tem nela mais uma aliada: A aveia dá uma sensação de saciedade mais rápida e você come menos , explica a nutricionista da Setha.

Resultados à vista

Para desfrutar de tudo isso, Selva afirma que a recomendação para pessoas adultas varia entre 20 e 30 gramas diárias. "Uma colher de sopa cheia de aveia tem em média 20 gramas. Essa quantidade equivale a um grama de fibra" , fala sobre o nutriente que mais se destaca no cereal. O nutriente ainda está presente em outros alimentos, como frutas, vegetais, massas e pães em suas versões integrais. (nem todo carbidrato é igual, entenda as diferenças)

Já o consumo entre as crianças varia de acordo com a idade. "Ele deve começar a partir dos dois anos, salvo recomendação médica" , ressalta Selva. O cálculo é simples: basta somar à idade da criança o número cinco. Se seu filho tem 2 anos, por exemplo, 7 gramas (2 da idade + 5) são suficientes para o aproveitamento dos nutrientes da aveia.
As formas para ingerir o cereal são tão variadas quanto as melhoras que ele traz à saúde. Você pode escolher como vai rechear seu cardápio: com os flocos, o farelo ou a farinha de aveia. "Comparando os três, o farelo é o mais nutritivo, seguido pelos flocos e, depois, pela farinha. Mas as diferenças são mínimas, o importante é ter prazer nas refeições" , conclui Selva.

Postagem: By Sibelle 

Fonte: Minha Vida

Como fazer uma barba perfeita

Fazer uma barba perfeita é o sonho de todo homem, sem que a pele fique vermelha e dolorida, sem pelos “solitários aparecendo”, mas como fazer? Parece fácil, porém não se fosse você não estaria lendo esta matéria.

Apanhei diversas dicas de fornecedores das lâminas e sites, e minhas próprias dicas, espero que lhe ajude.

Seja Macho faça uma esfoliação: É indicado que você faça de forma suave uma esfoliação facial e repassar a face com água morna e sabão para remover, antes de passar a lâmina. Fazendo isto, você se livrará das células mortas que estão depositadas na superfície da pele, além de que a água morna amacia os peles e auxilia na abertura dos poros, resultando assim em um barbeado mais homogêneo. E ainda, o sabão ajuda na eliminação das bactérias, evitando infecções e irritações;

-Use lubrificante: Antes de se barbear, aplique sobre a pele um lubrificante (deixe por um minuto), optando sempre por um creme para barbear, pois este tipo de produto auxilia na hidratação da pele e ajuda a amaciar os pelos para um melhor resultado. No entanto, caso você esteja com muita pressa ou esteja sem o lubrificante adequado, no máximo uma vez utilize o amaciador de cabelo ou sabonete para barbear o rosto. Além disso, jamais passe a lâmina diretamente na pele, vai ficar com a pele da cor do tinhoso;

- Se você é aquele macho de pele mais “chata”, vou ensinar um truque, pegue uma toalha de rosto, coloque dentro de uma bacia ou torneira de água quente, espere um três minutos (se não cara de tinhoso com a queiradura), coloque a toalha no rosto, deixe por uns 4 minutos, o defeito de relaxamento também vai aparecer, mas acorde e faça a barba, seus poros vão estar abertos, passe o creme de barbear (mais um minuto) e comece a barba por baixo ou por cima, depende de que lado ela nasce;

- Essa de que é necessário fazer debaixo e depois por cima é a maior asneira, é necessário saber se sua barba nasce em que posição;

- Não brinque de “papai quero ter barba”, faça uma única vez, retire o excesso com a tolha e veja se um pelo perdido ficou em seu rosto. Fazer mais de uma vez a barba total pode por todo o trabalho a perder;

- Depois não esqueça de colocar um pós-barba, se você me falar que arde, você não é macho. Use-a, pois a sua namorada, ficante, mulher e afim vai adorar sua pele lisa, ai joga teu charme e faça sua noite!

Se quiserem ver um vídeo de dicas de um fabricante clique aqui

Uma dica de creme para barbear que recomendo:

Espuma de Barbear Extreme Comfort PARA HOMENSque buscam um barbear rente, com menos irritações associadas ao ato de barbear. Fórmula com Camomila encapsulada em micro unidades (MICRO TEC) e extrato de Licorice, permite um barbear mais eficiente e confortável.

Fonte: Dieta de Macho